나답게 살기 위해 필요한 7가지

나답게 살기 위해 필요한 7가지

주위의 평가나 다른 사람들로 부터 인정받기 위해 힘들지 않나요?
가볍게 스스로 '나답게 살기 위해 중요한 것'에 대해 정리해 보겠습니다. 주위의 눈치를 살피며 다른 사람을 신경쓰다보면 진짜 자신을 잃게 될 수 있습니다.  이에 있는 그대로의 내가 있기 위해서 중요한 것을 간단히 살펴보겠습니다.

1. 내 감정에 거짓말 안하기
'괜찮은 척' '태연한 척'하는 것에 지치지 않아요? 싫은 것은 싫고, 즐거운 것은 솔직히 즐겁다고. 자신의 기분에 솔직해지는 것으로부터, 진정한 나다움은 시작됩니다.

2. '눈물' 날때까지 몰아 부치기 않기
자신의 한계까지 노력하는 것이 미덕이라고 생각하지 않습니까? 그렇지만, 마음이나 몸이 내는 신호는, 중요한 메세지입니다. 눈물이 날 정도로 몰아 붙이기 전에 멈춰 서는 것도 필요합니다.

3. '힘들고' 힘들땐 상담하기
모든 것을 혼자서 껴안고 갈 필요는 없습니다. 주위의 누군가에게 이야기를 하는 것만으로도 마음은 가벼워지기도 합니다. 주위 사람들은 당신의 속마음을 듣고 싶어 할 것입니다.

4. '나만 참으면'이라며 자신을 괴롭히지 않기
내가 참는 것으로 주위가 잘 된다면... 이런 생각으로, 당신을 몰아넣고 있지 않습니까? 자신의 기분이나 감정을 소중히 하는 것은 결코 나쁜 것이 아닙니다.

5. 제멋대로가 아니라 솔직해진다
자신의 속마음을 말하는 것은 제멋대로인 것과는 다릅니다. 오히려, 자신의 감정에 솔직해지는 것은, 상대와의 진짜 관계를 쌓는 첫걸음입니다. 정직하게 마음을 전함으로써 관계는 더 깊어질 수 있습니다.

6. '완벽'보다 '열심히'를 고집
완벽을 목표로 하면 아무래도 어려워 집니다. 오히려, 열심히 하는 자세가, 자신다움을 표현할 수 있습니다. 완벽한 가면보다, 열심히 하는 민낯이 더 매력적입니다.

7. 열심히 하는 자신을 누구보다 칭찬한다
자신을 인정해 줄 수 있습니까? 때로는 거울을 보고 '잘했네'라고 자기를 위로해 줍시다. 자신을 소중히 할 수 있는 사람은 주위에서도 소중히 여기는 것입니다.

나답게 산다는 것은 의외로 간단한 것입니다. 자신의 감정이나 기분에 솔직해지고 무리가 가지 않는 선에서 앞으로 나아가면 됩니다. 이런 과장도 허식도 없는 있는 그대로의 모습의 자신을 받아들이는 것으로부터, 진정한 자신다움은 시작될 것입니다.

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