반응형 전체 글6958 회사 내 경력(career), 외부에서 통할 수 있나요? ‘직장에 필수 인재’가 되어서는 안 되는 3가지 이유 회사 내 경력(career), 외부에서 통할 수 있나요? ‘직장에 필수 인재’가 되어서는 안 되는 3가지 이유 - 회사에서 '필수 인력'이 되는 것은 경력을 지연시키는 신화많은 경우 우리는 ‘일자리를 잃지 않고 계속 일할 수 있는 비결은, 직장에서 없어서는 안 될 존재가 되는 것’이라는 이야기를 오랫동안 들어왔다. 믿음직한 사람, 업무의 최우선 시스템을 파악하고 있는 유일한 존재, 무엇이든 해결할 수 있는 사무실의 영웅이 되라는 이야기다. 겉보기엔 이것이 경력(career)을 도약시키는 현명한 전략처럼 보인다. 회사 입장에서 어쩔 수 없이 잃고 싶지 않은 직원이 된다면, 해고될 걱정은 전혀 없을 것이다. 하지만 겉보기엔 괜찮아 보이는 경력(career) 목표가 요즘 직장에서는 최고 수준의 위험한 함정이 .. 2026. 9. 2. 사람은 ‘부자’보다 ‘관대한 사람’을 선택한다【다만 부(富)의 격차가 크면…】 사람은 ‘부자’보다 ‘관대한 사람’을 선택한다【다만 부(富)의 격차가 크면…】“함께 팀을 꾸린다면, 부자와 관대한 사람 중 어느 쪽을 선택하시겠습니까?” 그런 질문에 우리는 ‘인성을 중시한다’고 답하고 싶어할 수도 있을 것입니다. 일본 오사카공립대학 연구팀은 이 직관이 어느 정도 진실인지, 그리고 상황에 따라 중시하는 점이 달라지는지를 실험을 통해 확인했습니다.이 연구는 2025년 7월 8일자 『Evolution and Human Behavior』에 게재되었습니다. ◆ 인간은 부(富)보다 관대함을 중시하지만, 부(富)의 격차가 있으면 그 경향은 작아진다 인간 사회에서는 친구 관계든 비즈니스든 연애든 ‘누구와 짝을 이루는가’가 매우 중요합니다. 그렇다면 좋은 파트너(배우자)는 어떤 사람일까요? 연구자들은 .. 2026. 9. 2. 왜 평범한 좋은 사람이 악(惡)에 가담하게 되는 걸까 왜 평범한 좋은 사람이 악(惡)에 가담하게 되는 걸까 ‘나는 절대 악(惡)에 가담하지 않는다’ 여러분은 그렇게 단언할 자신이 있을까요? 하지만 심리학의 역사에는 그 자신감을 뒤흔드는 유명한 실험이 있습니다. 1960년대, 미국 예일대학교 심리학자 스탠리 밀그램은 일반인에게 “기억 실험”이라고 부르며 참여를 요청하고, 질문에 틀린 답을 한 사람에게 전기충격을 가하도록 지시했습니다. 그 결과, 참가자 약 3분의 2가 상대의 비명과 간청을 무시하고 최대 450볼트의 충격을 지속적으로 가했습니다. 이 실험은 오랫동안 “사람은 권위에 따르면 잔인한 행동을 하게 된다”는 증거로 이야기되어 왔습니다. 하지만 최근, 이 실험의 녹음 데이터를 정밀하게 분석한 새로운 연구가 이 문제에 대한 새로운 이해를 제공하고 있습니다.. 2026. 9. 1. 외모가 인생 만족도에 미치는 영향은 여성보다 남성이 더 크다는 것이 밝혀져 외모가 인생 만족도에 미치는 영향은 여성보다 남성이 더 크다는 것이 밝혀져우리는 대체로 여성이 외모에 더 많이 신경 쓰고, 남성은 대충 하는 경우가 많다는 인식을 가지고 있습니다. 하지만 요즘은 아침에 거울 앞에서 머리를 정리하거나 꼼꼼히 스킨케어를 바르는 남성은 드물지 않습니다. 최근에는 남성용 코스메틱(화장품) 시장이 급성장하고 있듯이, 이러한 ‘외모에 대한 투자’는 여성만의 것이 아닙니다. 일반적으로 “미인은 비교적 삶을 손쉽게 살 수 있다”라고 말하듯, 여성이 더 크게 외모의 덕택을 받을 것이라는 인식이 강하게 자리 잡고 있지만, 실제로 사회과학 최근 연구는 이러한 우리의 고정관념과는 다른 사실을 보여줍니다. 체코공화국에 있는 체코 과학 아카데미 사회학연구소(Institute of Sociolog.. 2026. 9. 1. ‘육체 피로 때문에 졸음이 오는 이유’는 사실 최근까지 잘 알려지지 않았다 ‘육체 피로 때문에 졸음이 오는 이유’는 사실 최근까지 잘 알려지지 않았다 일을 많이 하고 피곤해지면 강한 졸음이 몰려온다. ‘뭐를 그렇게 늦게까지?’라고 생각하실 수도 있지만, 실제로 몸의 피로가 졸음을 유발하는 메커니즘은 최근까지도 밝혀지지 않았습니다. 하지만 2023년에 도쿄대 대학원과 츠쿠바대 공동 연구팀이 그 미스터리를 풀었습니다. 보고에 따르면, 피곤한 몸은 세포 안에서 정상적으로 작동하지 않는 ‘불량 단백질’을 연속적으로 생성한다. 그 상태로 불량 단백질이 축적되면 세포가 제대로 기능하지 못하게 되고, 어떤 분자가 단백질 생산을 중단시키기 위해 뇌에 “졸려라”라고 전달하고 있던 것입니다. 자세한 연구 내용은 2023년 3월 15일자 과학 저널 ‘Cell Reports’에 게재되었습니다. ◆ .. 2026. 8. 31. ‘돈에 대한 스트레스’가 가장 외모를 늙게 만든다 ‘돈에 대한 스트레스’가 가장 외모를 늙게 만든다 얼굴의 노화 정도는 사람마다 다릅니다. 자기 나이(연령)에 비해 매우 젊어 보이는 사람도 있고, 반대로 젊은데도 꽤나 늙어 보이는 사람도 있습니다. 이처럼 개인마다 노화 정도가 다른 원인은 유전적인 요인부터 자외선과의 노출 정도 등 다양하지만, 스트레스의 영향도 무시할 수 없습니다. 그렇다면 어떤 스트레스가 사람의 외모를 가장 늙게 만들까요? 벨기에 루벤 가톨릭대학의 스테판 아그리고로에이(Stefan Agrigoraei) 연구팀은 25~75세 남녀 302명을 대상으로 1995년과 2005년의 얼굴사진을 촬영하고, 스트레스 종류가 외모의 노화 정도에 어떤 영향을 미치는지 조사한 결과, 금전적 스트레스로 인해 돈이 없는 사람일수록 외모가 노화되기 쉬우며, 주.. 2026. 8. 31. 청춘만이 인생이 아니라, 살아서 좋다고 느낄 수 있는 절정은 80대다 청춘만이 인생이 아니라, 살아서 좋다고 느낄 수 있는 절정은 80대다 ‘그때가 좋았어’, ‘내가 젊었을 때는…’ 같은 말을 늘 입에 달고 살거나, 혹은 나이가 많은 사람에게 들어본 적이 있을 것입니다. 그러한 행동이 대표하듯이, 인생에서 청춘 시기가 가장 행복한 시기라는 인식이 여전히 강하게 남아 있습니다. 하지만 최근 진행된 연구에 따르면, 인생에서 가장 행복을 느끼는 순간은 무려 80대라는 것이 밝혀졌습니다. '나이를 먹는 것 = 젊음을 잃는다'는 인식을 가질 수도 있지만, 이 연구 결과는 나이를 먹는 것에 대해 긍정적인 시각을 가질 수 있게 해줍니다. 지금까지의 통설에 따르면, 청춘의 시기가 가장 멋진 시기이며, 40세가 되면 인생의 전성기를 지나 점점 행복을 느끼는 정도가 줄어든다고 여겼습니다... 2026. 8. 30. 건강한 노후를 보내기 위해 스스로에게 물어야 할 ‘5가지 질문’은 무엇일까? 건강한 노후를 보내기 위해 스스로에게 물어야 할 ‘5가지 질문’은 무엇일까? 현대에는 의료수준이 향상돼 평균수명이 크게 늘었지만, 아무리 오래 살아도 건강상태가 좋지 않거나 인지기능이 떨어지면 노후를 충분히 즐기기 어렵습니다. 영국의 오픈대학에서 보건 및 사회복지 분야의 고위급 강사로 활동하고 있는 Jitka Vseteckova 등 연구진이, 건강한 노후를 보내기 위해 스스로에게 물어야 할 ‘다섯 가지 질문’을 정리한 내용입니다. Vseteckova의 연구진 권장하는 ‘자신에게 하는 질문’은 오픈대학과 자선단체 Age UK가 공동으로 진행한 프로젝트 ‘Take Five to Age Well’의 일환으로 개발된 것입니다. Vseteckova 등은 “건강한 노후를 보내기 위해서는 하나의 요소만으로는 충분하지.. 2026. 8. 29. ‘과격한 성격’은 어떤 심리상태에서 생기는 걸까? ‘과격한 성격’은 어떤 심리상태에서 생기는 걸까? ‘나는 가치가 있다’고 느끼고 싶은 마음은 누구에게나 있습니다. 직장에서 인정받고 싶고, 동료에게 존중받고 싶으며, 자신의 존재감이 가볍게 다뤄지는 것을 원하지 않는다. 이러한 욕구 자체는 매우 자연스러운 것입니다. 하지만 그 욕구가 지나치게 강해지고, 더 나아가 “바로 자신이 속한 집단이 특별하다”는 생각과 연결될 때, 사람은 하나의 가치관이나 목적을 위해 생활의 다른 중요한 것들을 희생할 정도로 극단적인 성격이 될 가능성이 있는 것 같습니다. 스페인 유로파 데 마드리드대학(Universidad Europea de Madrid) 등 국제 연구팀은 ‘과격하고 극단적인 성격’이 어떤 심리상태에서 비롯되는지를 조사했습니다. 연구 결과는 2026년 2월 25일.. 2026. 8. 28. 사람들을 약 반세기 동안 추적한 연구에 따르면 신체능력이 최고조에 이르는 연령이 밝혀져 사람들을 약 반세기 동안 추적한 연구에 따르면 신체능력이 최고조에 이르는 연령이 밝혀져 ‘체력과 근력은 나이가 들면서 감소한다’는 것은 많은 사람들은 체감적으로 알고 있지만, ‘어느 연령대가 정점인지’, ‘눈에 띄게 감소가 일어나는 것은 언제부터 인지’는 파악하기 어려운 부분도 있습니다. 이에 스웨덴 연구팀은 평소에 격렬한 활동을 하지 않는 일반 참가자 집단을 47년 동안 추적하여, 시간이 흐름에 따라 신체능력이 어떻게 변하는지를 조사했습니다. 노화와 체력의 관계를 조사한 연구는 이전에도 있었지만, 주류적 흐름은 ‘어느 시점의 집단을 연령별로 비교하는’ 횡단 연구였습니다. 스웨덴 카롤린스카연구소에 소속된 마리아 베스텔스토르와 구스타프 요르노켈 등 연구팀은, 횡단연구에서는 노화에 따른 신체능력 하락을 작게.. 2026. 8. 28. 이전 1 2 3 4 ··· 696 다음 반응형