데이트 상대를 잡고 어장관리만 하는 '페이퍼 클리핑(Paper Clipping)' 심리학자가 설명

데이트 상대를 잡고 어장관리만 하는 '페이퍼 클리핑(Paper Clipping)' 심리학자가 설명

만난 뒤 몇 번 데이트를 했는데도 어느새 소원해지거나 아무런 설명 없이 흐지부지 연락을 끊은 경험은 없나요?

이러한 상대의 행동에, 일정한 패턴이 있다고 깨달은 사람도 있을 수 있을 것이다. 몇 주간, 심할 때는 몇 개월에 걸친 소식 불통의 후에 상대와 접촉이 있어, 교류를 재개했지만, 곧바로 또 연락이 두절되어 버린다. 이 경우, 간헐적으로 접촉이 있고, 표면적인 대화를 한다라고 하는 사이클이 계속 되는 흐름이 되기 쉽다.

슬프게도, 이것은 요즘 만남이나 교제에서 보여지는 트렌드이며 '페이퍼 클리핑(Paper Clipping)'의 예로서, 실제로 많은 사람들이 직면하고 있는 안타까운 현실이다.

유래는, 일찍이 영어판의 Microsoft Office에 표준 탑재되고 있던, 가상의 비서 캐릭터 「Clippit(통칭:Clippy)」처럼, 변덕이라고 밖에 생각되지 않는, 필요하지 않은 산발적 타이밍에 불쑥 나타나는 것이 많아, 상치 못하게 나타나는 것을 포함하여 뭔가에 평판이 나빴다.

즉 페이퍼 클리핑(paper clipping)이란, 누구가와 진심으로 의미 있는 관계를 맺을 생각이 없음에도 불구하고, 누군가의 삶에서 때때로, 예기치 않은 타이밍에 나타나는 행위를 말한다.

Clippy에게 작업에 방해를 받았을 때와 마찬가지로 페이퍼 클리핑(paper clipping)을 당한 쪽은 상대방의 주의를 처음에는 진정한 관심사로 해석할 수 있기 때문에 거슬리고 혼란스럽고 당돌하다고 느껴 감정을 흐트러뜨린다. 처음 연락을 받았을 때는 내게 진심으로 관심을 가져줬구나라고 생각할 것이다. 하지만, 대부분의 경우, 그것은 인간관계에 시간이나 노력을 할애하지 않고 상대를 「대기 하도록」유지시켜 두는 수단에 지나지 않는다.

이런 상황이 계속되면 상대방과의 관계나 대화에 신뢰를 두는 것이 불가능해지겠지만 그 또한 당연하다. 페이퍼 클리핑(paper clipping)을 하는 것과 같은 상대와의 교류가 현실적으로 유익한 것이 되는 경우는 거의 없다. 대면해서 다시 만나거나 어떤 식으로든 관계를 진전시키거나 이어질 전망은 전혀 없기 때문이다.

그럼, 「페이퍼 클리핑(paper clipping)」을 하는 사람이 왜 있는 것일까? 심리학 연구에서 도출할 수 있는 3가지 이유를 다음과 같이 제시할 수 있다.

◆ 1: 친밀한 관계에 대한 두려움
진지한 관계를 갖게 되거나, 그에 따르는 감정적으로 상처받는 것을 두려워하는 이유에서, 페이퍼 클리핑(paper clipping)을 하는 경우가 있다.

사람과의 연결을 갈망하는 마음은 있을지도 모르지만, 진지한 연애관계를 하는 것이 어렵고, 감정적인 거리를 유지하는 수단으로서 페이퍼 클리핑(paper clipping)에 의지하는 것이다.

이러한 행동을 이해하는 데 중요한 심리학의 개념이 불안정한 애착 스타일이다.

·불안형:이 애착 스타일에 해당하는 사람은 친밀한 관계를 갈망하고, 버림받는 것을 두려워한다. 신경쓰이는 상대와의 연결을 유지하기 위해서 페이퍼 클리핑(paper clipping)을 하는 경우가 있는데, 거기에는 때때로 연락을 취함으로써 안도감이나 감정적인 뒷받침을 얻고 싶은 심리가 있다. 하지만, 상대에게 거절당하는 것을 두려워하는 마음에서, 바로 물러나기 쉽다.

·회피형:이 애착 스타일을 가진 사람은 자신이 독립적이라는 것에 가치를 두고 있으며, 다른 사람과 친밀해지고 싶은 욕구를 충족시키면서 자신의 속도로 일을 진행시키는 수단으로서 페이퍼 클리핑(paper clipping)을 한다. 교제 시작 단계에서는 교제를 즐길 수 있을지도 모르지만, 관계가 진전해, 보다 많은 감정을 쏟아부을 필요가 생기는 상황이 되면, 어쩔 줄 몰라 하게 된다. 그래서 「꼼짝도 못하겠다」 「숨이 막힌다」와 같은 느낌을 피하기 위해, 상대와 거리를 두게 된다.

·불안/회피형:이 애착 스타일의 사람은 친밀한 관계를 원하지만 한편으로 그것을 두려워한다는 모순된 심정을 품고 있다. 이런 내면의 갈등이 연애에서는 상반된 행동으로 이어진다. 이 때문에, 매우 단기간은 연결을 가지지만, 진지한 관계를 맺거나 감정을 상대에게 보여주는 위험을 무릅쓰거나 하는 것까지는 가지 않는다.

◆ 2: 관심이나 확인을 얻고 싶은 강한 욕구
페이퍼 클리핑(paper clipping)은, 실행하는 사람에게 있어서는, 관심이나 확인의 원천이 된다. '자신에게 관심을 가져주는 사람이 있다'는 것을 아는 것만으로 그 관계에 깊이 빠져들지 않아도 자존감이 향상되는 것이다.

경우에 따라서는 페이퍼 클리핑(paper clipping)이 인간관계에서 권력이나 주도권을 획득하는 수단이 되기도 한다. 상대를 잡아 둠으로써 언제 어떻게 교류할 것인가 하는 점에서 주도권을 잡고, 그 관계에 얼마나 깊이 들어갈 것인가에 대해서도 자신이 컨트롤하고 있다는 느낌을 가질 수 있는 것이다. 이것이 다시 자존감을 끌어올리는 효과를 갖는다.

특히 자기평가가 불안정하거나 자존감이 낮은 사람은 이런 행동을 하기 쉽다. 보다 깊은 연결을 가지는 것에 관심이 없는 경우에도, 자신의 가치에 대해 확증을 얻고 싶기 때문에 페이퍼 클리핑(paper clipping)을 한다.

페이퍼 클리핑(paper clipping)은 종종 자신이 다른 사람으로부터 기억되고 가치 있는 존재로 인정받고 있음을 확인하는 수단으로 사용된다. 이러한 사람은, 마음이 통하는 연결을 맺는 것보다 「외부로부터의 평가」를 얻는 것을 우선할 가능성이 있다. 그리고 「자신은 상대방에게 의미 있는 존재다」라고 하는 느낌을 유지하기 위해서, 때때로 연락을 취하는 수단을 사용한다.

◆ 3: 자기인식능력의 결여
자신의 감정이나 의도를 스스로도 모른다, 혹은 확실히 결정할 수 없다는 이유로 페이퍼 클리핑(paper clipping)을 하는 사람도 있다. 진심으로 상대를 좋아하는지도 모르지만, 진지한 교제를 단행하고 싶냐면, 거기까지 단언은 할 수 없다. 그 때문에 자신의 기분이 확실해질 때까지 상대를 잡아두려고 하고, 결과적으로 자신도 상대도 상처를 입게 된다.

더욱이 감정 표현이 잘 안 되거나 자신의 감정이나 가치관, 욕구와 거리가 있는 사람은 다른 사람과 의미 있는 관계를 맺거나 상대방에게 소중한 존재로 남을 수 있는 데 어려움이 있을 수 있다. 가끔 연락을 하지 않는 사람의 행동 패턴은 자신이나 자신의 목표에 대한 내면의 갈등이나 확신의 부재를 반영한다.

일찍이 Microsoft Office의 사용자는, 가상 비서에게 방해를 받아 짜증을 내고, 기능을 무력하게 하거나 회피하거나 하는 방법을 찾았던 것이다. 마찬가지로 요즘 만남의 장소에서는 페이퍼 클리핑(paper clipping)에 진절머리를 내는 사람이 많다. 결실 있는 관계를 갖기 위한 열쇠는, 페이퍼 클리핑(paper clipping)을 하는 사람과의 관계를 끊고, 의미 있는 관계나 노력, 일관성이 있는 연애 상대를 선택하는 것에 있다.

(forbes.com 원문) A Psychologist Explains Why Your Date Might Be ‘Paper Clipping’ You
https://www.forbes.com/sites/traversmark/2024/05/10/a-psychologist-explains-why-your-date-might-be-paper-clipping-you/?sh=35d377392114

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