휴일없이 일하면 꿈이 이루어진다? 성공을 방해하는 7가지 오해

휴일없이 일하면 꿈이 이루어진다? 성공을 방해하는 7가지 오해

인터넷에서 성공의 의미를 살펴보면 다양한 결과가 나온다. 어떤 사람에게는 성공이 재산을 쌓는 것일 수도 있고, 다른 사람에게는 다른 사람을 돕는 것일 수도 있으며, 세계에 긍정적인 영향을 미치는 것일 수도 있다. 모두가 저마다의 해석을 갖고 있지만, 대략적으로 말하면 성공이란 바람직한 결과를 달성하는 것이다.

무엇이 성공인가를 생각하는 것은 힘이 된다. 하지만 성공에 얽힌 흔한 오해에 근거해 행동하고 있는 경우, 그 사고방식이 성공을 방해할 가능성이 있다. 꿈을 이룰 수 있는 기회를 넓히기 위해서, 아래에 열거하는 7가지 오해가 자신에게 해당되지 않는지 체크해 주었으면 한다.

◆ 오해 1 : 성공이란 쉼 없이 일하는 것(Success Means Working Non-Stop)
성공하려면 주당 80시간을 일해야 한다는 것은 흔한 오해다. 일에서 높은 성과를 거두려면 장시간 일하는 것이 아니라 효율적으로 일해야 한다.

생산성이 높은 사람들은 필요에 따라 휴식을 취하거나 낮잠을 자는 습관이 있다. 이것은 게으른 것처럼 보일지도 모른다. 하지만 하루 안에 느긋한 시간을 갖는 것은 과학적으로 뒷받침된 장점이 있다.

미 국립위생연구소(NIH)의 웹 사이트에 게재된 연구에 의하면, 짧은 휴식을 취함으로써 새로운 기술을 습득하기 쉬워진다고 한다. NIH 소속의 국립 신경질환·뇌졸중 연구소(NINDS)의 수석 연구원인 레오나르도 G 코헨 박사는 「새로운 기술을 습득하는데 있어서, 깨어 있는 동안에 취하는 휴식이 연습 만큼이나 중요한 역할을 하는 것이 연구로 나타나고 있다. 휴식 중 뇌는 훈련내용을 기억에 잘 담으려고 한다」고 말한 바 있다.

◆ 오해 2 : 성공은 최종 목적지(Success Is A Destination)
만약 '~했다면 행복'이라는 말을 한 적이 있다면, 그것은 당신이 성공을 최종 목적지처럼 생각하고 있음의 표시일 수도 있다. 「~」에는 「새로운 자동차를 산다」 「새로운 직업을 찾는다」 「100만달러 번다」 등의 말이 올 것이다. 하지만 성공이란 항상 진화하는 것이다. 생활방식이라고 정의하는 사람도 있을 것이다. 성공을 '지금 현재를 사는 것'으로 파악하면 인생의 어느 단계에 있어도 행복을 느낄 수 있다. 성공의 비결은 자신을 결과로부터 분리하고 과정을 즐기는 것이다.

◆ 오해 3 : 실패하면 패배자(Failing Makes You A Failure)
중요한 것은 실패 여부가 아니다. 실패에 어떻게 맞설 것인가이다. 대부분의 경우 실패는 성공의 발판이다. 실패에서 배울 수 있다면 특히 그렇다. 실패에 대한 생각을 바꾸려면 실패는 배움이라고 생각하면 된다. 교훈을 얻는 기회로 봄으로써 성장 지향적 사고방식을 익힐 수 있다. 그 때에 전략을 다시 짜서 어려움을 극복하고, 계속 개선할 기회를 쥐는 것이다.

◆ 오해 4 : 성공하는 사람은 두려워하지 않는다
많은 사람들은 성공하려면 무서운 줄 알아야 한다고 생각한다. 그러나 그것은 사실과는 전혀 거리가 먼 말이다. 성공의 비결은 두려움을 잘 다스려 목표달성에 방해가 되지 않도록 하는 데 있다. 공포를 느끼면 꼼짝 못하게 된다. 하지만 올바른 방법으로 통제한다면, 공포심은 성공의 원동력이 된다.

성공한 사람은 두려움을 인정하고 두려움에 지지 않고 행동함으로써 두려움에 대처하는 경우가 많다. 인간에게 두려움은 지극히 평범한 감정이다. 두려움을 외면하지 않고 받아들임으로써 부정적인 생각을 바꾸고 행동함으로써 얻을 수 있는 잠재적인 이점에 눈을 돌릴 수 있게 된다.

◆ 오해 5 : 성공하는 사람은 결코 포기하지 않는다
성공은 인내심에 달려 있지만 끈기도 생각할 일이다. 너무 버티다 보면 그것이 원망이 되고 새로운 전기가 왔음을 깨닫지 못할 수도 있다. 이는 작가이자 임상심리학자인 멜라니 맥널리 박사의 견해다.

맥널리의 연구에 의하면, 완고한 것에는 부정적인 면도 있다. 시간이나 노력을 들인 목표에 너무 집착해서 좋은 기회를 놓치고 「굳은」 상태가 되어 버린다. 그 때문에, 의욕을 잃은 채 계속 같은 길을 걷고, 최종적으로는 타버리고 만다. 성공하려면 목표를 포기하고 새로운 도전을 해야 한다는 것을 인정하는 것도 때로는 필요하다. 그렇게 시간과 유연함을 확보하면 새로운 모험에 몸을 던질 수 있다.

◆ 오해 6 : 성공하는 사람은 자신의 약점에 초점을 맞춘다
일반적으로 믿는 것과는 반대로 좋은 결과를 얻으려면 자신의 약점이 아니라 강점에 초점을 맞춰야 한다. 자신의 약점에 집중하다 보면 잠재능력을 발휘할 수 없다. 하지만, 자신의 강점을 축으로 해 캐리어를 쌓을 수 있다면, 성공을 거둘 것이다. 강점은 단순히 자신이 잘하는 것이 아니라, 자신감이 있는 것이며, 또한 즐길 수 있는 것을 말한다. 강점인지 아닌지 판단하려면, 아래의 3가지를 스스로 자문해 보자.
·즐기고 있는가?
·하고 싶은 마음이 생기는가?
·시간 가는 줄 모르고 빠져들 수 있는가?

이 모든 질문에 '예스'라고 대답할 수 있다면 그것은 당신이 늘려야 할 강점이다. 사회인으로서 그리고 인간으로서 성장하려면, 타고난 잘하는 것을 늘리면 좋다.

◆ 자존감은 성공의 전제조건
역설적으로 보이지만 낮은 자존감은 성공을 향한 큰 원동력이다. 그 이유 중 하나로 자존감이 낮은 사람은 자신의 가치는 달성한 것으로 결정된다고 생각한다. 이런 사람은 노력하지 않거나 무언가를 성취하지 않으면 자신에게 만족할 수 없다. 또한 자신의 가치를 실감하기 위해 끊임없이 가치를 증명하거나 타인에게 인정받으려는 경우가 많다.

유명작가나 예술가, 지도자 중에는 자신감 상실에 고민하던 사람이 있다. 미켈란젤로조차 시스티나 예배당의 그림을 그릴 자신이 없었다. 왜냐하면 미켈란젤로는 기본적으로 자신이 조각가라고 생각했기 때문이다. 그래도 미켈란젤로는 결국에는 그림을 완성했다.

당신이 생각하는 성공의 정의가 무엇이든 간에, 성공에는 일관성과 회복력, 그리고 의욕이 필요하다. 꿈을 쫓기에 너무 늦은 것은 없다. 우선 큰 목표를 마음속에 그려야 한다는 것을 기억해야 한다. 목표를 그리면 추구할 의욕이 생길 것이다.

(출처) 7 Success Myths Holding You Back From Achieving Your Career Goals
https://www.forbes.com/sites/carolinecastrillon/2025/01/28/success-myths-holding-you-back-from-achieving-your-career-goals/

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