자기는 '나르시스트'인가? 나르시스트의 특징·원인 등을 알기 쉽게 해설한 동영상 「The psychology of narcissism」

자기는 '나르시스트'인가? 나르시스트의 특징·원인 등을 알기 쉽게 해설한 동영상 「The psychology of narcissism」

「인터넷상에 출몰하는 「황혼」은 나르시스트로 사이코패스한 사디스트이다」라고 하는 연구나 「야간형 인간은 나르시스트이다」라고 하는 연구가 발표되었지만, 그럼 원래 나르시스트(narcist )·나르시즘(narcism)이란 어떤 것이며, 어떠한 폐해가 있고, 치료는 가능한가?등에 대해서, 매우 알기 쉽게 동영상으로 설명하고 있는 내용이다.

나르시스트의 어원이 된 것은 그리스 신화에 등장하는 잘생긴 소년 나르키소스(Narcissus). 그는 어딘가에 자신이 사랑할 수 있는 사람이 없는지 찾고 있었다.
에코라는 소녀가 나르키소스 상대에게 사랑에 빠졌지만, 나르키소스는 에코의 마음을 거절했다.

이후 나르키소스는 물을 마시려다 샘물 수면에 아름다운 소년이 비친 것을 깨닫고 사랑에 빠진다. 물론 샘에 비친 사람은 나르키소스 본인이었다.
사랑에 빠진 나르키소스는 샘을 떠나지 못하고 결국 익사하고 만다.

나르키소스가 죽은 자리에 핀 꽃은 수선화로, 이는 서양에서 나르시스(Narcissus)라고 한다.
이러한 신화는 나르시스트의 성격을 잘 표현한 것이다.

하지만 심리학적으로 보면 나르시스트의 성질에도 유형이 있다.
심리학적 나르시즘의 정의는 실제보다 더 큰 자기 이미지를 갖고 있다.

정도의 차이는 있어도, 나르시스트들은 자신의 외형이 뛰어나서……
머리가 좋은 것 같다.
자신은 남들보다 중요하다고 생각하고 있는 것이다.

그래서 특별 취급을 원한다.
심리학자들은 나르시스트의 성질을 '잘생긴 타입'과 '상처받기 쉬운 타입' 두 가지로 나누어 이를 자기애성 인격장애라고 부른다.

「잘생길 것 같은 타입」의 나르시스트는, 외향성·지배적·주목받고 싶어 하는 성질을 가집니다.
사람들에게 주목받거나 권력을 가지는 것을 좋아하고, 정치가나……

유명인(셀러브리티)
활동 단체의 리더등에서 흔히 볼 수 있다.
물론 이들 위치에 있는 사람들이 모두 나르시스트인 것은 아니다.

자신의 가능성을 확인하고 싶다고 하는 것의 결과로서 권력이나 힘을 얻은 사람이나……
사람들이 더 나은 삶을 원하는 사람도 있다.
한편, 나르시스트는 목적 그 자체가 지위나 권력을 얻는 것이거나 주목받는 일이기도 하다.

그리고 또 하나의 나르시스트 타입이 '상처받기 쉬운 타입'

그들은 권리를 부여받는 것에 대해 매우 민감하다.
그렇기 때문에 자신이 인정받지 못하고 있다는 것에 깊은 상처를 받는다.

또한 나르시스트들은 매우 자기중심적인 움직임을 보인다. 나르시스트인 리더들은 위험하고 윤리적으로 잘못된 결정을 내리기 쉽다.
나르시스트의 파트너는 거짓말을 하거나 바람을 피우는 경우가 많다는 것이다.

자신에 대한 시각이 낙관적이어서 뜻에 맞지 않는 것에 대해 화를 잘 내고 공격적일 수도 있다.
본인은 기분이 좋지만 주위에 있는 사람들이 곤란하는 것이 이 개인화 장애의 특징이다.

자기애성 인격장애로 여겨지는 사람은 100명 중 2명 정도이며, 그중 상당수가 남성이다.
또 환자의 대부분이 성인이다.
어린이는 자기중심적이지만, 이것은 발달단계에서 자연스러운 것으로, 대부분의 경우는 어른이 되어감에 따라 자기중심적인 성질은 사라진다.

2013년 발행된 정신장애 진단과 통계 매뉴얼에 따르면 자기애성 인격장애의 성질은 '자기 이미지 비대화' '공감 결여' '권리의식' '권력이나 주목을 받는 것'으로 되어 있다.
이 결과, 아이를 자신이 주목받는 것이나 권력을 얻기 위한 도구로 취급하는 부모가 나타나고……

자신을 도우려는 사람의 의견을 받아들이지 않고, 그들을 '잘못했다'고 친숙해지거나 하는 사람이 생긴다.
그렇다면 도대체 무엇이 나르시스트의 원인일까? 이와 관련하여 쌍둥이를 피험자로 한 나르시즘 연구도 이루어졌지만 유전자적인 원인은 특정할 수 없었다.

환경적인 원인을 말한다면, 자녀를 너무 우러러보는 부모는 자녀의 나르시즘을 조장한다고 추측한다.
또한, 부모가 너무 차갑거나 엄격하더라도 상처받기 쉬운 유형의 나르시즘을 키우게 된다.

또한 나르시스트의 비율은 개인의 가치와 셀프 프로모션을 중시하는 문화에서 높아지는 것으로 알려져 있다.
미국에 대해 말하자면 1970년부터 현재까지 나르시스트의 비율이 높아지고 있다.

이는 1960년대에 태어난 자존심에 관한 운동과 물질주의의 결과로 분석되고 있다.
확실한 증거는 없지만, SNS도 나르시즘 조장의 일면을 담당하고 있는 것으로 보인다.

그렇다면 나르시즘이 가진 폐해를 없애는 것은 가능한가? 그렇다면 이는 가능하다고 한다.
심리치료나 타인에 대한 배려를 훈련시킴으로써 비대화되지 않은 자기 자신의 올바른 모습을 볼 수 있게 된다고 한다.

The psychology of narcissism - W. Keith Campbell - YouTube
https://youtu.be/arJLy3hX1E8