내성적인 사람과 외향적인 사람은 어느 쪽이 좋을까?

내성적인 사람과 외향적인 사람은 어느 쪽이 좋을까?

인간에게는 'Introverts'라고 하는 내성적인 사람과 'Extroverts'라고 하는 외향적인 사람이 있습니다. 대조적인 유형으로 취향이나 사고방식이 다른 두 유형 중 어느 쪽이 인생에서 이득인지에 대해 YouTube에서 'Introverts vs Extroverts'가 설명하는 내용입니다.

세상에는 Introverts(내향적인 사람)와 Extroverts(외향적인 사람)인 사람이 있는데, 어느 쪽이 더 좋을까요?

처음 Introverts와 Extroverts를 정의한 사람은 심리학자 칼 융입니다. 그리고 그 자신은 「Introversion」과「Extroversion」이라는 용어를 사용하고 있었습니다.

융의 생각은 독일인 심리학자 한스 아이젠크에 의해 계승되어 Introverts와 Extroverts로 심리학적으로 확립되었습니다.

일반적으로 Extroverts는 심리학적으로 Arausal(각성)이 낮은 상태에 있기 때문에 물리적으로나 심리적으로 흥분하는 것을 찾는 반면 Introverts는 만족에 도달하기 쉬운 경향이 있습니다. 예를 들어 자전거를 탈 생각을 할 경우 Introverts는 조용한 공원을 사이클링하는 것을 선호하는 반면 Extroverts는 다운힐 등 흥미로운 스포츠 라이드를 선호합니다.

깊은 생각에 관계되어 있다고 여겨지는 전두전피질을 Introverts와 Extroverts로 비교하면, 사물을 차분히 생각하는 Introverts에 비해 Extroverts는 보다 충동적이라는 것을 알 수 있습니다. 그 대신 Introverts 쪽이 더 의심스럽고 불안하거나 가라앉은 기분을 갖기 쉬운 경향이 있습니다.

그리고 뇌를 자세히 조사하면, Extroverts 쪽이 게임이나 승부에서는, 보다 도파민의 보상체계가 활발하게 작용하는 것을 알 수 있습니다.
사회적인 생물인 인간에게 있어서 타인과 교류를 가질 때 도파민이 방출됩니다.

타인을 신뢰하는 인간의 성질은 사냥으로 사냥감을 잡거나 적의 공격을 막는 데 매우 중요합니다.
그러나 인간관계는 Introverts와 Extroverts에게 큰 영향을 미칩니다. Extroverts는 풍경사진을 보는 것보다 인간사진을 볼 때 더 강한 반응을 보입니다.

반면 Introverts는 인간 사진이든 풍경 사진이든 같은 수준으로 반응을 보인다는 차이가 있습니다.
이것은 Introverts가 돈을 버는 데 관심이 없거나 주변 사람들을 싫어하는 것은 아닙니다.

유전적인 이야기로 말하자면 Introverts와 Extroverts에는 각각 큰 이점이 있습니다. 예를 들어 Introverts는 물건을 쌓아 적의 침입을 막는 능력이 뛰어났던 반면 Extroverts는 대량의 사냥감을 얻는 능력이 뛰어났습니다.

130명의 피험자를 이용한 실험에서는, 2가지 특성을 가진 사람에게는 각각의 유전적 특징을 볼 수 있었다고 한다.

학교교육 등에서는 자기 자신을 외부로 드러내는 Extroverts 친화적인 행동이 평가됩니다. 그룹워크 등은 대표적인 예로서 이런 집단행동 속에서 창의성이 연마된다는 생각이 있습니다.

그러나 사회성이 있는 동물에서는 집단행동에서는 자신도 모르게 타인의 행동을 따르는 현상이 일어나기 쉬운 것으로 알려져 있습니다. 즉, 이런 행동은 창의성에 방해가 될 수 있는 것입니다.

뇌신경학자들에 따르면 그룹의 행동에 반대할 때 뇌의 편도체가 활성화된다고 한다.

Introverts는 부끄러움이 많고 혼자 행동하는 것을 좋아하는 것이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 Introverts는 많은 사람들이 아닌 한 두 사람의 친밀한 사람과의 대화를 선호합니다.
그리고 Introverts는, 대중을 향해 이야기하는 프레젠테이션의 강연자라는 입장도 잘 해낼 수 있다는 것도 알고 있습니다.

최근, Introverts와 Extroverts의 딱 중간의 「Ambivert」라고 하는 존재가 있는 것을 알려지게 되었습니다.
340명의 콜센터 직원을 3개월간 조사한 결과 Introverts와 Extroverts 직원이 시간당 평균 138달러의 이익을 올린 반면 Ambivert는 208달러나 이익을 낸 것으로 나타났다.

Introverts와 Extroverts 중 어느 쪽이 좋다는 결론은 없고 각각 좋은 점이 있다는 것입니다.

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Introverts vs Extroverts - YouTube

https://youtu.be/sfjN15zsPyQ?si=Cqe50VKffsdIjRYH