아동들을 혼낼 때 벌을 주는 것은 '시간낭비'라고 아동 심리학자들이 주장한다.

아동들을 혼낼 때 벌을 주는 것은 '시간낭비'라고 아동 심리학자들이 주장한다.

아이가 무슨 잘못을 했을 경우 단단히 혼내고 때로는 벌을 주는 경우가 있다. 
그러나 이 '벌을 가한다'는 행위는 '시간 낭비다'라고 Yale Parenting Center의 디렉터를 맡고 있는 아동 심리학자 앨런 e.카츠딘이 말한다. 

뉴스 사이트 더 아틀란틱에서 작가로 일하는 오간 카잔에 따르면 요즘 아이들의 부모는 대략 세 가지 범주로 나눌 수 있다고 한다. 
이 중 극소수가 거의 완벽하게 자녀에 대해 대할 수 있고, 마찬가지로 소수의 부모들은 자녀에 대해 무서울 정도로 난폭하게 대한다고 한다. 
그리고 나머지 대부분은 결코 난폭하지는 않지만 아주 훌륭한 부모인 것도 아니라고 한다. 

이 소위 '보통의 부모'에 속하는 사람들은 일상이 굉장히 바쁘고, 그에 따른 스트레스로 나날이 보내다 보니 어떤 때는 굉장히 다정하지만 어떤 때는 굉장히 엄격한 부모가 된다고 한다. 
이런 보통의 부모와 자녀의 접촉하는 방식이 크게 바뀔지도 모르는 육아방법을 Yale Parenting Center의 디렉터를 맡고 있는 아동 심리학자 카츠딘이 말한다. 

부모가 아이에게 벌을 주는 방법은 아이가 친구에게 벌을 주는 방법에도 영향을 준다고 한다. 카츠딘 는 아이에게 싫은 벌을 주는 부모의 경우, 그 아이도 친구에게 아주 싫은 벌을 준다고 한다. 

카츠딘 는 벌을 내린 쪽의 기분이 좋아질지 모르지만 벌을 받는다고 아이의 행동이 달라지지는 않을 것이라고 말했다. 또, 연구를 통해 주위의 환경이 아이에게 전하는 부분은, 인간의 행동을 크게 변화시키는 것이 아니라는 것도 밝혀지고 있다. 예를 들어 아마도 흡연자 중에서 뭐라고?! 담배는 몸에 나쁜가? 왜 안 알려줬어!라고 말하는 사람은 없다. 

인간은 타인에게 도움이 되는 다양한 정보를 얻지만, 그로 인해 자신의 행동을 크게 변경하지는 않는다는 것이다. 즉, 말이나 벌로 아이의 나쁜 행동을 바로잡으려고 해도 효과적인 훈육이 되지 않는다는 것이다. 또 무엇이 나쁜지를 생각하게 하거나 아무것도 시키지 않는 시간을 갖는 것과 같은 훌륭한 벌로 여겨지는 것이라도 부모가 기대하는 것과 같은 효과는 나올 수 없다는 것이다. 

그러면 자녀의 나쁜 행동에 대해 부모는 어떤 반응을 취하면 좋은지에 대하여, 카츠딘는 "부모가 긍정적으로 올바른 행동을 기억하게 하는 것이 중요하다"고 주장하고 있다. 부모의 말에 대해 '노(NO)'라고 말하는 자녀가 있는 경우, '내 말대로 해'나 '말대로 하지 않으면 억지로 시킬 거야' 등이 전형적인 부모의 상투적인 태도다. 
이러한 경우, 차분한 목소리로 아이에게 지시하는 것이 효과적이라고 하며, 「외출할 테니, 녹색 코트나 빨간색 스웨터를 입어」라고 상냥하게 말을 거는 것이 지시를 내릴 때는 유효하다는 것이다. 카츠딘에 따르면, 아이가 말을 듣지 않는 것은 나온 선택지에 불만이 있기 때문이 아니라, 그렇게 말하는 태도나 말투에 무의식중에 불만을 품고 있기 때문이라고 한다. 

또한, 짜증을 내거나 지시를 지키지 않는 아이들에게 좋은 행동을 하도록 시키려면 '좋은 행동을 연습시키는 것'이 효과적이라고 한다. 습관화에 있어서는, 아이가 좋은 행동을 한 후에

칭찬을 하면 된다. 
왜냐하면 전 세계를 찾아도 이렇게 좋은 일을 두 번이나 할 수 있는 아이는 없을 테니까라는 식으로 아이의 기개를 자극하는 말이 효과적이라는 것이다. 이렇게 아이를 자극하면 그동안 싫어했던 일도 두세 번은 계속 하게 된다고 하는데, 이를 며칠 간격으로 함으로써 아이가 짜증을 내지 않고 좋은 행동을 연습시킬 수 있다. 실제로 나쁜 행동을 좋은 것으로 바꾸고 이를 습관화시키는 데는 약 1~3주가 걸린다고 한다.

The Alan Kazdin Method for Making Your Children Behave - The Atlantic
http://www.theatlantic.com/health/archive/2016/03/no-spanking-no-time-out-no-problems/475440/

How to Get Your Kid to Do What You Say, Without Punishing