백일몽(白日夢)을 꾸는 것은 '뇌의 능력이 너무 높다' 때문이고, 주의 산만해지는 것도 그 때문일 수 있어

백일몽(白日夢)을 꾸는 것은 '뇌의 능력이 너무 높다' 때문이고, 주의 산만해지는 것도 그 때문일 수 있다. 

낮에 생각에 잠긴 것처럼 백일몽(대낮에 꿈을 꾼다는 뜻으로, 실현될 수 없는 헛된 공상) 상태에 들어가는 사람은 '주의력이 부족하다'는 등의 말을 들을 수 있는데, 어떤 연구에서는 그것이 완전히 반대로 백일몽을 꾸는 사람 중에는 지성이 높고 뇌의 처리능력이 뛰어난 사람이 있는 것으로 밝혀졌다. 

조지아공대 연구팀의 연구에 따르면 어떤 장면에서 다른 것에 주의를 기울이는 사람이라도 그것이 반드시 집중력이 부족한 것은 아니며 오히려 똑똑하고 창의적인 사람인 경우도 존재한다는 것이다. 논문의 공동저자인 에릭 슈마허 조지아공대 심리학 교수는 효율이 좋은 뇌를 가진 사람은 뇌의 용량이 너무 높아 의식이 이곳저곳으로 향하는 것을 멈출 수 없는 사람이 있다고 말한다. 

연구팀은 100명 이상의 피험자의 뇌 활동을 조사하고 있다. 피실험자에게는 5분 동안 어느 한 점에 집중하라는 지시가 내려졌고, 그동안 뇌의 활동을 MRI로 데이터화해 뇌 내의 어느 부분이 움직이는지 조사했다. 

그 결과, 주어진 지시는 같아도 사람에 따라 뇌가 사용하는 부위가 다른 것으로 밝혀졌다. 논문의 최대 저자이자 박사과정에 있는 크리스틴 골드윈은 상관성 있는 뇌 측정 데이터가 깨어 휴식을 취할 때 뇌의 어느 부분이 함께 작용하는지에 대한 통찰을 주었다. 
흥미롭게도 조사에서는, 이러한 상태에 있는 뇌의 같은 활동 패턴이, 다른 인지능력과 관련되어 있는 것이 나타나고 있다」라고 말한다. 

또, 피험자에 대해서는 「실생활 속에서 얼마나 백일몽의 상태가 되는가」를 묻고 있다. 그리고 MRI 데이터와 질문에 대한 답변 데이터를 조합함으로써 백일몽에 들어가는 빈도와 그때 마음의 기능에 대한 조사가 이루어졌다. 

그리고 그 결과를 피실험자에 대해 실시한 지적능력테스트 및 창의력테스트 조사결과와 비교했더니 백일몽에 많이 들어가는 사람일수록 테스트에서 좋은 성적을 남기는 경향이 있음이 밝혀졌다. 또 MRI 안에 들어갈 때 뇌가 효율적으로 활동했다는 것이다. 즉 백일몽에 들어가기 쉬운 사람은 지적·창조성 면에서 높은 능력이 있고 뇌의 활동도 효율적이라는 경향이 부각되고 있다. 

슈마허는 이 결과에 대해 '마음이 여기에 있지 않다'는 상태에 대해 나쁜 것으로 생각하기 쉽다. 그러나 우리의 데이터에서는 이것이 항상 옳은 것은 아니라는 것이 분명한다. 몇몇 사람은, 보다 효율적인 뇌를 가지고 있다」라고 말한다. 백일몽 상태에 들어가기 쉬운 사람은 원래 뇌의 처리능력이 높고, 주어진 과제를 빨리 완료해 버림으로써, 다른 주제에 의식이 향하게 된다는 것이다. 

그리고 슈마허는, 자신이 그 타입에 있는지를 확인하는 방법을 소개하며, 누군가와 대화하고 있을 때에 다른 것에 의식이 향했고, 그리고 대화에 의식을 되찾았을 때에 전혀 대화의 내용으로부터 남겨져 있지 않다면, 자신은 그 타입에 있다고 하고 있다. 

 

자세한것은
Functional connectivity with in and between intrinsic brain networks correlates with trait mind wandering.-PubMed-NCBI
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28705691

Daydreaming is Good.It Means You're Smart
http://www.news.gatech.edu/2017/10/24/daydreaming-good-it-means-youre-smart

Functional connectivity within and between intrinsic brain networks correlates with trait mind wandering - PubMed